TALLER:  PREVENCIÓN DEL DOLOR DE ESPALDA

La semana pasada recibimos la visita de un fisioterapeuta que iba acompañado de su mascota, un marciano. Entre los dos nos explicaron qué posturas son las más adecuadas a la hora de sentarnos en la silla o tumbarnos en la cama para que no nos duela la espalada. También nos contaron cómo debemos llevar la mochila o cómo debemos agacharnos para coger las cosas del suelo. Mirad que atentos estuvimos......

             

 Despúes, en la pizarra digital vimos un cuento sobre nuestro amigo el marciano. Con él aprendimos que para crecer sanos y fuertes es mucho mejor hacer deporte y jugar al aire libre que jugar a todas horas con las videoconsolas. ¿ Nos vamos al parque a jugar?  :-)